酸甜茄汁菜花 时间:2013-10-20 15:50 来源:家常菜谱网 材料 番茄,菜花,盐,鸡精,番茄酱 做法 1.菜花用小刀切成小朵,洗净后放入加有盐和油的水中煮熟,捞出沥干水份备用 2.番茄去皮后,切成块 3.锅中热油,放入番茄翻炒出汁 4.倒入适量的番茄酱 5.最后倒入煮好的菜花,翻炒均匀,鸡精调味,即可