普罗旺斯的红酒炖牛肉
时间:2013-10-01 15:30 来源:家常菜谱网
材料
原料1:
调料:
做法1.蔬菜擦净去皮切块;2.牛肉切中小块; 3.将原料1与调料1混合均匀,冷藏过夜; 4.隔天将蔬菜,牛肉,与腌汁分开,香料装入滤袋,腌汁留下备用; 5.将牛肉用纸巾擦干水份,撒上少许面粉; 6.锅预热中小火,把生熏肉切成小丁,放进锅里煎到出油; 7.熏肉完全煎香出油后,把小肉丁捞出来沥油,锅里留; 8.转中火,把牛肉放进去,表面煎香拿出来; 9.然后将蔬菜分批放进去炒香再拿出来; 10.烤箱预热325华氏; 11.将流下来的腌汁倒进锅里,煮开,撇清浮沫; 12.保持大火边撇抹边收汁,约5分钟; 13.转小火,把蔬菜和肉倒回锅里; 14.放进半茶匙盐,黑胡椒末; 15.放上滤袋装的香料,倒进牛肉高汤; 16.盖上盖子放进烤箱烤约2-2小时30分钟(啰嗦:我的就2小时,肉块比较小); 17.将锅从烤箱中取出,将蔬菜和肉和汤汁分开; 18.尝一下汤汁的咸淡,调整味道; 19.挤一只西红柿汁进去; 20.重新盖上盖子大火煮约2-3分钟 (啰嗦:这样烤的过程中附在盖子内部和锅内壁上的酱汁会被蒸气熏下来,重新溶到汤里,而且盖子和锅壁也比较干净:P); 21.打开盖子,撇掉残余的浮沫和油脂; 22.继续保持大火,收到味道刚好, 将蔬菜和肉再放回去即可。 |