当归山药炖羊肉 时间:2013-10-03 20:05 来源:家常菜谱网 汤鲜肉美,营养丰富。 材料 主料:羊肉(肥瘦)600克,山药200克, 辅料:当归50克, 调料:姜15克,盐5克,味精3克,胡椒粉2克 做法 1.羊肉切块,焯水。山药去皮,切滚刀块,焯水。 2.将羊肉、当归、姜片入炖锅内,小火炖30分钟,再加山药,炖至山药熟透,最后用精盐、味精、胡椒粉调味即成。