丝瓜茄汤
时间:2013-10-20 13:24 来源:家常菜谱网
原料:丝瓜350克,番茄150克,水发木耳15克,精盐、味精各适量,香油10克,花生油20克,清汤。750克。 丝瓜茄汤的做法1.将丝瓜切去两头,轻轻地刮去外皮,洗净后切成滚刀块;番茄投入沸水锅中焯一下,去皮后切成滚刀块;木耳洗净。 2.炒锅置火上,放入花生油烧至六成热,下入丝瓜块炒至色绿变软时,加入木耳和清汤750克,转旺火滚烧2分钟,撒入精盐,放入番茄块烧滚,再加入味精和香油搅匀,起锅盛入汤碗中即成。
丝瓜茄汤的特点:色彩艳丽,咸鲜微酸,软嫩可口,调中益气,清热凉血。 |