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一周减肥食谱(2)

西红柿牛肉白菜汤

材料:牛肉200克,西红柿150克,白菜150克

调味料:盐4克,料酒5克

西红柿牛肉白菜汤的做法

1、将牛肉洗净,切成块;西红柿洗净,切成块;白菜洗净,切成块。


一周减肥食谱

2、牛肉下锅,加水盖过肉,烧开,撇去浮沫,加料酒。

3、将牛肉炖至八九成熟时,下入西红柿、白菜,最后加盐调味即成。

结语:以上就是一周减肥食谱及养颜瘦身汤的一些做法推荐。想要瘦身的朋友们赶紧试试吧,效果很明显哦!

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