当归红枣枸杞子煲鸡蛋糖水
时间:2013-10-26 12:40 来源:家常菜谱网
最近感觉全身都没力也没气又有点头晕晕的，也没食欲，听了一个学医的朋友介绍的一款补气养颜的汤水，朋友介绍时是没有说到放枸杞子的，只是想着枸杞子有明目的作用，而自己跟我嫂也经常对着电脑就一并放入了。 材料红枣，当归，枸杞，鸡蛋，冰糖(其实听说红红砂糖也行了,因为是补血的)
做法1、先将红枣，当归，枸杞，鸡蛋洗了放入锅里……2、接着在锅里加入适当份量的水，开水煮…… 3、然后等鸡蛋煮到熟开…… 4、锅中捞出来，再剥去鸡蛋壳…… 5、将剥好壳的熟鸡蛋再放回锅里面，小火略煮片刻…… 6、最后放入适量冰糖，继续煮几分钟左右即可…… 小诀窍补气养颜,适合例假前后喝 |
