嫩豆腐汤
时间:2014-03-04 12:05 来源:文怡
原料:嫩豆腐1盒 金针菇1小把 蛤蜊10个 鸡蛋1个 西葫芦1/4个 洋葱1/2个 大葱1段 青红辣椒各1个 小银鱼15条 蒜末8克 调料:辣椒粉1茶匙(5克) 大粒盐8克(普通盐也可以) 生抽1茶匙(5ml) 盐1/2茶匙(约3克)香油10ml 做法:1)蛤蜊洗净后,反复用大粒盐搓洗,最后,用清水冲洗干净。 2)西葫芦洗净,切成2cm见方的小块,洋葱切成2cm宽的块,葱切圆片,青红辣椒切圆圈,金针菇去老根备用。 3)锅中倒入香油,油温3成热时,放入辣椒粉,小火炒20秒钟,接着放入葱片,洋葱,西葫芦,倒入清水转大火,放入小银鱼。 4)煮开后,放入蛤蜊,当蛤蜊张开嘴时,放入金针菇,青红辣椒圈,嫩豆腐,加入生抽,盐,中火煮3分钟。最后,在临出锅前,磕入鸡蛋,放入蒜末,关火即可。 |