苦瓜炖排骨
时间:2013-10-09 18:04 来源:家常菜谱网
1、猪肋骨洗净,放入锅中,加入清水,没过排骨,大火烧开,撇去浮沫,捞出,沥干水分。
2、苦瓜洗净,去籽,切块。 3、姜洗净切片;葱切段。 4、炒锅置火上,放油,烧至5成热,放入八角、姜片、葱段和豆豉,翻炒出香味。
5、放入沥干水分的排骨,翻炒。 6、加入料酒和老抽,翻炒至上色。 7、加入开水,大火烧开,倒入砂锅,转小火顿40分钟。 8、放入苦瓜、盐和白糖,转成大火,烧至汤汁收浓即可。
有人也许怕苦瓜太苦,可以先对苦瓜处理一下。 1、在去苦瓜瓤时,尽量把苦瓜里面的那层白膜去掉。 |