红烧武昌鱼
时间:2014-07-25 13:42 来源:爱溜溜LOVE
材料:团头鲂一条,豆豉,生姜,干辣椒,葱,酱油,料酒,糖, 胡椒【红烧武昌鱼】的制作过程:1. 团头鲂去内脏和腮鳞,内外洗干净。2. 如果喜欢味重,可以提前把鱼腌一下。如果不腌,后面烧鱼的时候味就放重一点。 3. 腌鱼方法是:鱼身内外抹上盐,干辣椒(可选),姜片,花椒。肉厚的部位多抹点盐,肉薄的地方少抹点。 腌制至少2小时左右。 下油锅煎之前,把花椒,生姜,干辣椒等等扒掉待用。 4. 铁锅洗干净,烧辣,加三大勺油,晃动锅用油把锅里面全部覆盖,这一步叫油洗。油烧得稍稍冒烟的时候,下鱼。 5. 油锅转中火,转动锅到鱼身相应部位,保证鱼的一面均匀地被煎熟。整个过程不要频繁翻动鱼。鱼的一面被完全煎好的标志是,轻轻晃动油锅,鱼会跟着晃动。这样,鱼皮也是最大程度上完整无缺,不会破掉。 这时候再翻面接着煎鱼。操作要点同上。 6. 鱼煎好了在锅里撒姜末和豆豉,辣椒接着倒入少许料酒,酱油,醋,胡椒,糖,鸡精和水。酱油少放或不放,由鱼是否提前腌过而定。 7. 盖上锅盖焖一下鱼。慢慢等着汁液收干,中途翻动鱼身两次保证味道均匀。 8. 汁液收干后撒上葱花装盘。 |