双椒鱼
时间:2013-10-11 12:23 来源:家常菜谱网
主料:草鱼、双椒鱼调料 配料:食用油、生菜、香菜、香葱 双椒鱼的做法 1.草鱼一条清理干净备用。 2.香葱洗净备用。
3.准备一包双椒鱼调料包。 4.香菜洗净备用。
5.将草鱼斩掉头和鳍。 6.从鱼脊骨处,将肉和骨分离。
7.将分离出来的鱼肉,片成薄片备用。 8.将鱼骨剁块备用。
9.打开料包,调料袋里装四个料包,一袋底料包,用来炒制汤底的,一袋泡椒包,和汤底包一起合称双椒,一袋腌料包,还有一袋是藤椒油包。 10.将鱼骨放入调味盆,加入一半腌料。
11.将加入腌料的鱼骨拌匀备用。 12.将剩余一半腌料放入鱼片里拌匀腌制鱼片。
13.将洗净的葱切长段备用,葱叶部分切碎粒备用。 14.炒锅放油烧热。
15.放入大包的红辣椒底料。 16.放入泡椒底料包一起炒出香味。
17.加入适量高汤或者清水。 18.将腌制好的鱼骨放入锅中。
19.加入葱段加盖煮开。
20.锅内水煮开后,放入腌制好的鱼片,继续煮3-5分钟后,放入自己喜欢的青菜,烫熟青菜后,最后撒入香葱碎,即可出锅食用。 |