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材料：带皮五花肉鳗鱼干梅干菜

调料：料酒葱姜蒜生抽蚝油白糖朝天椒或其它干辣椒香叶

梅菜肉焖烧鳗鱼干做法

1、梅干菜用水冲净，用清水泡软（最好是温水加少许白糖，发出来的菜叶厚实）、切粒或碎；

2、鳗鱼干剪成段，用温水浸泡6小时左右，去除多余的盐分（中间要多换几次水）；

3、五花肉切成稍厚点的片；

4、葱姜蒜切末；

5、热锅入油，四成热时将鳗鱼段用厨纸拭净水份后逐个放入油中煎至两面金黄，盛出；

6、重新置净锅入油，三四成热时下五花肉片，小火两面煎出油，下姜蒜末爆香，下梅菜碎中火翻炒，加白糖、料酒、生抽、蚝油等炒匀后，加适量清水或开水，将煎好的鳗鱼段平铺上面，放上干辣椒、香叶大火烧开后关中小火焖15分钟，撒葱花即可。