家常菜谱网移动版

海鲜意大利面

材料：意大利面、瘦肉末、洋葱、西红柿、大虾、贝壳、西兰花、番茄酱、橄榄油、盐

海鲜意大利面的做法

1、西兰花在在加了少量盐、油的开水里氽1分钟左右备用；

2、意大利面在水里煮段生，刚好熟沥干水备用；

3、锅里加入橄榄油温热放入瘦肉末，加入西红柿炒出汁，放入洋葱丁；

4、加入贝壳、大虾翻炒，挤入番茄酱、意大利面翻炒拌匀；

5、加入西兰花、盐、鸡精调味即可。