蚝油茄汁素炒面
时间:2013-11-15 19:07 来源:家常菜谱网
蚝油茄汁素炒面 面条原料:面粉250克,水80克,油2克,盐2克。 素炒面料:西红柿,木耳,西兰花,胡萝卜,蚝油2勺,蕃茄酱1勺,酱油1勺,醋半勺。
蚝油茄汁素炒面的做法 1、把250克面粉加入面条机中。
2、加入2克油和2克盐。
3、开动搅拌的按钮,开始搅拌。分4—5次加入80克的水。
4、搅拌4—5分钟,使水与面粉充分融合。搅拌成絮状的即可。
5、换成压面程序,即可出面了。哈哈,面条出来了哈。
250克的面可以出这么一盘面条。够两人吃哈。
6、准备好胡萝卜,木耳、小蕃茄和西兰花。番茄切小块,胡萝卜切小丁,西兰花掰小块,木耳切丝。
7、蚝油、番茄酱、酱油、醋调成酱汁。
8、锅中放水,把面条煮熟。捞出,放凉水中。
9、锅里放油,放葱姜爆香。
10、放入胡萝卜丁、西兰花和黑木耳丝翻炒至断生。
11、放入面条翻炒。
12、淋入酱汁,翻炒出香味。
13、加西红柿丁翻炒均匀即可出锅了。
美食小提示: 1、整个过程没有放盐,因为有蚝油和酱油,就不用再放了,我吃着正好,如果口味重的可以适当放些。
2、我家没有西红柿了,就用了小樱桃西红柿,大的当然也可以哈。 3、我放了西兰花,也可以换成青椒等等吧,喜欢什么就放吧,不用那么讲究,自家人喜欢吃就行。 |