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蛋黄焗南瓜

材料

瓜500克
(蛋黄)2个
调料:
食盐1.5茶匙
淀粉100克
白糖1汤匙

蛋黄焗南瓜

 

做法

1。南瓜洗干净后去皮,去掉中心的瓜瓢,然后切成1厘米宽4厘米长的段

2。切好的南瓜段中放入1茶匙盐拌匀,腌制20分钟,让南瓜出水

3。咸蛋取出蛋黄,并用小勺压碎备用

4。腌好的南瓜段会出水,控干水分后,放入干淀粉充分拌匀,使每一条上都沾有淀粉

5。锅中放油,5成热时,放入南瓜条慢火炸至颜色变得浅黄,并且变硬后沥干油捞出

6。另起锅,锅中留少许的底油,放入压碎的咸蛋黄,小火慢慢炒

7。当咸蛋黄炒出泡沫时再放入炸好的南瓜条,调入1/2茶匙盐和白糖,推匀即可出锅

小诀窍

南瓜段不用切的太细,最后炒的时候很容易变软,不成形。

腌完的南瓜条要多放干淀粉,要是放少了炸过后南瓜会回软。

炒蛋黄的时候一定要用小火慢炒,火大了蛋黄就发黑了。

最后一步放入炸好的南瓜条时不要用铲子来回的翻炒,只要慢慢推匀就可以了,否则南瓜条就碎了。

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