红糖南瓜红枣汤 时间:2013-10-25 19:35 来源:家常菜谱网 1.挑选外皮坚硬、瓜瓤为橙色的南瓜200克，用清水洗净 2.注意南瓜不要削皮 3.洗净的南瓜用刀切成大小均等的南瓜块 4.用清水洗净 5.洗净的红枣和南瓜块放入砂锅中 6.往砂锅里加入600毫升冷水 7.使水面没过南瓜块和红枣表面，开大火煮至水沸腾 8.转中火煮至南瓜熟烂 9.根据个人口味，加入1汤匙红糖调味即可
