海木耳炖肉
时间:2013-09-30 22:12 来源:家常菜谱网
材料海木耳，五花肉，葱，姜，大料，干红辣椒，色拉油，酱油，盐
做法1.海木耳用清水泡上，泡软之后用手多抓抓，再用清水冲洗干净。2.五花肉洗净切丁；海木耳泡发洗净，揪成合适的大小；姜切片；大葱切段；红尖椒切段。 3.炒锅倒少许油，油热下肉丁煸炒。 4.肉炒出油，表面微黄（可根据自己的喜好，怕油腻的可以多炒一会儿，然后把多余的油盛出一些）时加入葱、姜、干辣椒、大料稍炒片刻。 5.倒入酱油，翻炒至肉块均匀裹色。 6.加清水没过肉，加盐，海木耳。 7.大火烧开后转小火炖至肉熟，大火收汁即可。 |
