橄榄菜炒刀豆 时间:2013-10-10 20:01 来源:家常菜谱网 橄榄菜炒刀豆 材料：刀豆200g,肉末少量，橄榄菜和洋葱少量。 橄榄菜炒刀豆的做法 1，炒锅烧热放油，先下切好的刀豆爆酥软，再下洋葱和肉末一起炒香，再下橄榄菜翻炒。 2，加进盐半勺（橄榄菜有咸味，这里盐就少加点），生抽一勺，再加进少量水煮滚后即可出锅。（我家不吃味精，鸡精就不放增鲜料了） 成品色泽碧绿油亮，口感清香鲜美，真是米饭好伴侣呀！
