豆渣土豆饼 时间:2013-10-31 13:30 来源:家常菜谱网 豆渣含丰富的营养,含粗纤维,粗纤维对减肥,降血脂有益处 材料 豆渣，土豆1个，鸡蛋1个，火腿肠1根，面粉2大勺，盐，黑胡椒粒 做法 1、用豆浆机煮好的豆浆，剩下的豆渣 2、土豆擦丝，用微波炉加热至软. 3、火腿切丁 4、把土豆丝，火腿丁，面粉，鸡蛋，盐，黑胡椒粒与豆渣拌均. 5、平底锅放少许油，把豆渣放入锅中，两面煎成金黄色
