东北乱炖
时间:2014-02-11 09:55 来源:家常菜谱网
这是东北的一道家常菜。 有肉有菜一锅出,营养又美味! 材料排骨,土豆,胡萝卜,扁豆,葱段,姜片,花椒,八角,豆瓣酱,盐,味精,红烧酱油,料酒
做法1、排骨焯水捞出来淋干备用。2、胡萝卜、土豆切块,扁豆去筋掰成小段。 3、葱切段,姜切片,八角、花椒、豆瓣酱备用。 4、锅中油热后,放葱、姜、花椒、八角煸香,放入排骨煸炒至出油。 5、将豆瓣酱加水稀释,倒入锅中,翻炒均匀后加入适量高汤(也可是清水)没过排骨,大火煮开,小火煮四十分钟。 6、豆角和胡萝卜放入锅中,大火煮开后转小火煮15分钟。 7、放盐的时候一定要尝尝,因为酱本身就很咸)放入翻炒,断生后关火即可。 小诀窍豆角在土豆半熟的时候再放入,这样可使豆角色泽美观。 |