鱼头菜汤
时间:2013-10-18 16:43 来源:家常菜谱网
原料:鲤鱼头300克,菠菜200克,猪肉和植物油各100克,鸡蛋1只,葱、姜末和蒜片各10克,味精、精盐各适量,料酒40克,胡椒粉1克。 鱼头菜汤的做法: 1.将鲤鱼头去鳃和鳞,洗净后两面粘匀干面粉,投入烧热的植物油锅中煎至深黄色;猪肉剁碎放入碗内,加入料酒、味精、精盐、葱、姜末和鸡蛋清搅拌成肉馅,制成丸子;菠菜择洗干净,切成3厘米长的段。 2.锅置火上,放入适量的清水、葱、姜、蒜片和鱼头,烧沸后改用小火炖半小时左右,待汤发白,捞出葱、姜和蒜片,加入精盐、胡椒粉和猪肉丸子。炖至熟透入味时,撒入菠菜叶和味精即成。
鱼头菜汤的特点:色泽洁白,味鲜醇厚,补气健脾。 |