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菇腐鱼汤

原料:鲜鳙头1个(约800克),豆腐500克,水发香菇、青蒜、鲜汤、料酒、葱段、姜片、精盐、味精和胡椒粉各适量。

菇腐鱼汤的做法

1.将鳙鱼头去鳃,由下颚处下刀劈开,用水冲洗干净后沥去水分;青蒜用水洗净后切成段,豆腐和香菇均切成片。锅内放水置火上烧沸,将鳙鱼头和香菇焯一下。

2.锅置火上,放入鳙鱼头、香菇、葱段、姜片、料酒和鲜汤.烧沸后撇去浮沫,加盖用小火炖至鱼头快熟时,拣去葱和姜,加入豆腐片继续用小火炖至熟烂,撒入精盐、味精、胡椒粉和青蒜段稍炖片刻即成。

菇腐鱼汤

菇腐鱼汤的特点:汤汁浓厚,鲜美适口,补脾益肾,养血益胃。

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