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低脂豆腐蛋糕

低脂豆腐

材料:低粉150克豆浆100克油60克豆腐100克蛋白(50克+250克)糖140克柠檬汁8克蓝莓酱

低脂豆腐蛋糕的做法

1、豆浆和油混合,隔水加热;(图1)

2、倒入低粉盆中,搅拌均匀;(图2)

低脂豆腐蛋糕的做法步骤1-2

3、加入捏碎的豆腐搅拌;(图3)

4、加入蛋白50克,搅拌成豆浆面糊;(图4)

5、柠檬汁滴入250克蛋白中;(图5)

低脂豆腐蛋糕的做法步骤3-5

6、分三次加糖,打至湿性发泡;(图6)

7、与豆浆面糊切拌均匀;(图7)

低脂豆腐蛋糕的做法步骤6-7

8、倒入烤盘内,轻震几下;(图8)

9、烤箱180度预热,18分钟即可,稍凉切块。(图9)

10、两块蛋糕片之间抹上蓝莓酱,即食。(图10)

低脂豆腐蛋糕的做法步骤8-10

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