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材料：胡萝卜，洋葱，羊肉，大米

调料：盐，孜然粉，酱油，辣椒，花椒

家常手抓饭的做法

1：胡萝卜切滚刀块。

2：洋葱切块。

3：大米洗干净，浸泡30分钟。

4：羊肉切块。

5：羊肉冷水下锅，煮开，焯掉杂质血沫。

6：锅内放少许油，放入羊肉煸炒出油。

7：放入胡萝卜煸炒片刻。

8：放入洋葱煸炒片刻。

9：倒入没过食材的热水。

10：加盐调味。

11：加孜然粉调味。

12：加入干辣椒和花椒。

13：中小火炖至汤汁剩一半，转入电饭煲。

14：在上面铺上泡好的大米。

15：用正常煮饭程序，蒸熟即可，吃的时候搅拌均匀。

美食小提示

1、羊肉我选择的是羊排肉，有油，和米饭搭配起来觉得更香，怕太腻的朋友可以选择羊腿肉。

2、大米提前浸泡一会，更容易软烂。

3、汤汁不能太多，否则煮好的饭太烂也不好吃，这个慢慢摸索几次，也要根据自己的口感调整。

4、煮肉的时候滋味可以稍重一点，因为后期还要放米。

5、放点颗粒的孜然也可以，家里有人不喜欢，就没有放。