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荠菜排骨汤

主料:排骨、荠菜。

配料:葱段、生姜片、干蘑菇、枸杞。

调料:盐适量、清水。

荠菜排骨汤

荠菜排骨汤的做法

1.排骨一斤半。

2.排骨放入锅子里,加入凉水,放在大火上烧开,水开后保持3、5分钟,血水和杂质就都煮出来了。

荠菜排骨汤步骤1-2

3.倒掉锅子的水,同时将飞过水的排骨用温水清洗干净,再换一锅清水,水量要足,因为炖汤的中途不能再临时加水,丢几个葱白段和生姜片进去,起到去腥增香的作用。

4.将干蘑菇洗去根部杂质,也放入锅中。

荠菜排骨汤步骤3-4

5.大火煮开,转中小火40分钟——1个小时,汤色因为加入了干蘑菇而变成了棕褐色,有非常浓郁的肉香和蘑菇香味飘出来。

6.将荠菜捡去黄叶和老叶,清水多淘洗几遍。

荠菜排骨汤步骤5-6

7.排骨用筷子可以很容易的扎透,说明排骨汤基本就炖好了,这个时候就可以放入荠菜了。

8.略烫一下。

荠菜排骨汤步骤7-8

9.枸杞提前用水泡软。

10.也丢入锅中。

荠菜排骨汤步骤9-10

11.再次烧滚后,加入一勺盐,关火。

12.接下来就是享受美味啦!

荠菜排骨汤步骤11-12

蘑菇鲜美、含有多种氨基酸和维生素,对人体健美和营养肌肤都非常有效。

荠菜清甜、枸杞能补气,排骨经过长时间的熬煮,香味和营养都在汤里呢!美美的喝上一大碗,寒冷的天气里,您还会觉得冷吗?

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