紫灵芝炖排骨
时间:2013-10-18 12:23 来源:家常菜谱网
原料:排骨500克,胡萝卜200克,莲藕1根,国琼紫灵芝片10克 佐料:香葱﹑姜片﹑香菜各适量 调料:八角1个,桂皮1小块,香叶3片,盐10克,料酒适量
紫灵芝炖排骨的做法 1.排骨用清水清洗干净,沥干水分。 2.莲藕洗净去皮,胡萝卜洗净;将莲藕和胡萝卜切成滚到块。 3.紫灵芝片在清水中,清洗一下,捞出即可。
4.锅中水烧开,放入排骨焯2~3分钟,撇去浮沫,捞出排骨备用。 5.砂锅放煤气灶上,放入焯好的排骨。 6.将灵芝片放进去。
7.放入姜片,香葱。 8.倒入适量料酒,起到去腥的作用。 9.放入八角,桂皮和香叶。
10.砂锅中加入足够的水,要想汤汁鲜美,一定要一次性把水加足,切不可中途加水。 11.中火,煮开。 12.改为小火,炖煮30分钟。
13.放入胡萝卜和莲藕,继续炖10分钟,莲藕和胡萝卜炖熟,排骨炖烂即可。 14.关火,放入盐焖5分钟,使排骨充分入味。 15.出锅前撒少许香菜。
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