韩式辣炒鱿鱼
时间:2013-10-17 15:44 来源:家常菜谱网
调料:葱姜适量,蒜瓣4个,料酒30毫升,胡椒粉适量,韩国辣酱30克,生抽15毫升,香油适量。 韩式辣炒鱿鱼的做法 1·准备好所有的食材。锅中水好开放入鱿鱼须焯烫过凉。
2·焯烫过的鱿鱼须加少许胡椒粉,料酒腌制片刻。
3·洋葱,胡萝卜,青椒切块,葱姜蒜切末。炒锅倒油爆香葱姜蒜。
4·倒入洋葱胡萝卜翻炒片刻,然后加入韩国辣酱炒香。
5·加入酱油,加少许盐。
6·倒入鱿鱼翻炒均匀在淋入少许料酒,放入青椒翻炒。
7·最后淋入少许香油,翻炒均匀关火。
美食小贴士: 1·鱿鱼须要清洗掉上面的黑膜,才会减少腥味。 2·鱿鱼焯烫不可时间长,入水由于变色即可捞出过凉,焯烫的时候水中也可加点料酒去腥味。 3·鱿鱼要最后再放入,大火快炒,时间长影响鱿鱼的口感。 |