酸菜鱿鱼
时间:2013-11-18 15:34 来源:家常菜谱网
酸菜鱿鱼
主材:鱿鱼、泡酸菜、青尖椒、芹菜 配料:泡椒、姜、蒜 调味料:盐、糖、生抽、料酒、米醋
酸菜鱿鱼的做法 1、所有材料如图。
2、鱿鱼剥去外面的膜,洗干净,分成大块。
3、斜切花刀,再改刀成小块。
4、泡酸菜提前浸泡2小时,去部分盐份,洗净切小粒,干锅炒掉水汽。
5、泡辣椒切小段,姜蒜切末,青辣椒和芹菜切段。炒干的酸菜装出备用。
6、另起锅,凉水入锅煮至鱿鱼刚刚开始打卷,锅中水将来未开时迅速捞出。
7、起油锅,小火炒香姜蒜末,加入酸菜和泡椒炒出香味,加入青椒和芹菜,加少许盐炒至青椒稍变软。
8、加入焯过水的鱿鱼,烹少许料酒,加入生抽翻炒均匀,沿锅边烹入少许米醋即可。
美食小贴士 1、酸菜可用其它有酸味的泡菜代替。 2、酸菜很咸,要提前泡水去除盐分。 3、酸菜先炒干再用油炒更出味。 4、鱿鱼提前焯过,入锅不宜久炒,否则易老。 |