爆炒鱿鱼花
时间:2013-11-15 08:30 来源:家常菜谱网
爆炒鱿鱼花 配料:鱿鱼一只,白醋、料酒、花生油、葱花、盐、淀粉适量,木耳、胡萝卜片和黄瓜片少许
爆炒鱿鱼花怎么做 1.新鲜鱿鱼一只,去掉内脏及棕色外皮,洗净; 2.泡发的木耳,胡萝卜、黄瓜少许切片; 3.将鱿鱼分切成须、身、尾三大段; 4.将须切为三、四厘米长的段; 5.将其他的切为三、四厘米的方形; 6-7.按图示打十字花刀,但不要切断; 8.每一片都切好;
9.切好的鱿鱼放在大碗里; 10.倒入白醋拌匀,这一步是让鱿鱼脆嫩的小窍门之一; 11.再倒入料酒拌匀; 12.炒锅里放水烧热,在水冒小泡的时候就将鱿鱼放入,成卷后马上捞出---关键步骤之一; 13.事先准备好一盆凉水,捞出的鱿鱼花放冷水里浸泡片刻—关键步骤之二; 14.再捞出备用;
15.炒锅放油烧热,放入葱花、姜片煸炒,再放入黄瓜片和胡萝卜片翻炒均匀,最后放入鱿鱼花翻炒均匀; 16.加盐调味,倒入淀粉水勾芡后出锅装盘。
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